ДИЕТ-МАРАФОН.

[the_bestova]

Друзья!
ДИЕТ-МАРАФОН объявляется открытым!

Юноши и девушки, мужчины и женщины, осталось совсем мало времени, чтобы похудеть к летнему сезону. Давайте делать это вместе! У каждого свой способ сбросить лишний вес – диеты, спорт, магические заклинания… Лишь бы это не вредило здоровью.

ДИЕТ-МАРАФОН продлится ровно месяц, и закончится 6 апреля 2012 года. Именно в это день мы подведем итоги, кому сколько удалось сбросить килограмм и от скольких сантиметров избавиться, и… Конечно же, порадуемся друг за друга!

Цели ДИЕТ-МАРАФОНА:
- напомнить еще раз о том, что скоро нам придется показать окружающим все то лишнее, что мы наели за зиму;
- совместными усилиями, поддерживая друг друга, в течение месяца подготовить наши тела к достойной встрече сезона коротких юбок, шорт и полупрозрачный платьиц;
- обмениваться опытом похудания, информациями о диетах;
- делиться визуальными мотиваторами (картинки стройных мужчин и женщин, красивая одежда и тд);
- делиться радостью о сброшенных граммах и килограммах, а также исчезнувших лишних сантиметрах.

Счастливчики, не обремененные лишним весом, пожалуйста, расскажите, как вам это удается!

Давайте худеть вместе! Давайте ежедневно делиться своим меню, своими успехами и… срывами! Давайте поддерживать и подбадривать друг друга, чтобы ровно через месяц, 6 апреля, достойно отпраздновать нашу победу над лишним весом!

Итак. Начнем?

Сколько вы планируете сбросить килограмм? Какую диету предпочитаете? Над какой проблемной зоной будете работать в тренажерном зале?
 

Comments

Re: похудение

[visterya.livejournal.com]

значит так, делаю ревизию в шкафу и достаю платье и юбку.это мой индикатор. думаю по утрам мерять. надеюсь, все получится, как задумала. это же все реально, в отличии от других моих ...мечт-иллюзий...

Re: похудение

[the-bestova.livejournal.com]

Все мечты рано и поздно сбудутся, а вот похудеть мы можем быстро)
У меня есть вещь, по которой я меряю свои округлости ниже талии, но мне ее доставать только недели через две)))

Re: похудение

[visterya.livejournal.com]

я боюсь, чтобы не поздно...понятно, есть цель, значит и силы найдутся для ее достижения!

Re: похудение

[the-bestova.livejournal.com]

А если не удастся достичь, то значит, это и не нужно, придет что-то другое, лучшее!)