ДИЕТ-МАРАФОН.

[the_bestova]

Друзья!
ДИЕТ-МАРАФОН объявляется открытым!

Юноши и девушки, мужчины и женщины, осталось совсем мало времени, чтобы похудеть к летнему сезону. Давайте делать это вместе! У каждого свой способ сбросить лишний вес – диеты, спорт, магические заклинания… Лишь бы это не вредило здоровью.

ДИЕТ-МАРАФОН продлится ровно месяц, и закончится 6 апреля 2012 года. Именно в это день мы подведем итоги, кому сколько удалось сбросить килограмм и от скольких сантиметров избавиться, и… Конечно же, порадуемся друг за друга!

Цели ДИЕТ-МАРАФОНА:
- напомнить еще раз о том, что скоро нам придется показать окружающим все то лишнее, что мы наели за зиму;
- совместными усилиями, поддерживая друг друга, в течение месяца подготовить наши тела к достойной встрече сезона коротких юбок, шорт и полупрозрачный платьиц;
- обмениваться опытом похудания, информациями о диетах;
- делиться визуальными мотиваторами (картинки стройных мужчин и женщин, красивая одежда и тд);
- делиться радостью о сброшенных граммах и килограммах, а также исчезнувших лишних сантиметрах.

Счастливчики, не обремененные лишним весом, пожалуйста, расскажите, как вам это удается!

Давайте худеть вместе! Давайте ежедневно делиться своим меню, своими успехами и… срывами! Давайте поддерживать и подбадривать друг друга, чтобы ровно через месяц, 6 апреля, достойно отпраздновать нашу победу над лишним весом!

Итак. Начнем?

Сколько вы планируете сбросить килограмм? Какую диету предпочитаете? Над какой проблемной зоной будете работать в тренажерном зале?
 

Comments

[valentinna.livejournal.com]

Очень постараюсь, но жестко себя ограничивать не могу:)

[the-bestova.livejournal.com]

Молодец! Если ограничить сладкое и мучное... уже прогресс будет!)))

[valentinna.livejournal.com]

Тут проблемка:)) Насчет сладкого:) Но я постараюсь:)

[the-bestova.livejournal.com]

Я верю в тебя!!!)

[valentinna.livejournal.com]

Спасибо:) Похоже, ты веришь в меня больше чем я сама:)

[the-bestova.livejournal.com]

Ты просто не недооцениваешь свои возможности))

[valentinna.livejournal.com]

После таких слов просто придется мобилизироваться:))

[the-bestova.livejournal.com]

Ага, сгруппируйся и сделай рывок... к холодильнику!))

[valentinna.livejournal.com]

Гггг:))) провокатор!:)) А мне и недолго:)))

[the-bestova.livejournal.com]

Пантера!)))